Ingredientes y preparación de una deliciosa merluza al microondas, Receta muy fácil de preparar.
Ingredientes.
4 Patatas laminadas finitas
1 Cebolla laminada finita
2 Dientes de ajo picaditos
3 Tomates pera cortados a la larga
Un buen chorreón de Aceite de oliva
Merluza fresca en rodajas gruesas
Sal y pimienta
Preparación
En un recipiente para microondas poner las patatas con la cebolla los ajos y los tomates poner sal y pimienta remover meter un chorreón de aceite de oliva cerrar el recipiente y ahora máxima potencia en el microondas 12 minutos .pinchar las patatas para ver si están tiernas y meter la merluza poner 3 minutos más y lista para servir. Se puede hacer con otro pescado de nuestra preferencia o con huevos.
Los Fogones de Janet de la Puente
