/COMUNICAE/ Comer sin sentido deriva en un aumento de peso innecesario y produce fatiga y pereza. Por eso, Susan Bowerman, directora senior de Educación y Formación Nutricional Mundial de Herbalife Nutrition, introduce el concepto de la «alimentación consciente», una forma de vida que busca no detenerse y se piense qué tipo de alimentos se consumen, […]
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